
光線のツボ ~骨量と骨密度と骨質~
「骨量」とは、体内の骨の量を指します。「骨密度」は、骨の単位体積当たりのカルシウムなどのミネラルの量です。骨量が多くても骨密度が低かったり、逆に骨量が少なくても骨密度が高い場合があります。「骨質」とは、骨の約半分を占めるコラーゲン繊維の構造の良し悪しです。コラーゲン繊維が骨の「鉄筋」のような役割を果たしています。骨の強度は「骨密度」(7割)、「骨量(3割)」で決まります。
骨折のリスクを回避するためには、カルシウムなどのミネラルを摂取して骨密度を高めるだけでなく、コラーゲンを増やし、その質を劣化させないように骨質を高めることも必要です。
可視総合光線療法は、カルシウムの吸収が良くなるだけでなく、コラーゲンの新陳代謝を促進する作用もあるため、骨の強度を高め、骨折のリスクを回避するのに大変役立ちます。
それが光線のツボです!